Auteur du Bonheur

Petite Gaufrette est ravie d’accueillir dans sa rubrique Partage un site dédié au développement personnel ! Auteur du Bonheur c’est à vous…

http://www.auteurdubonheur.com

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Petite Gaufrette : Si vous deviez vous présenter.   

Auteur du Bonheur : Bonjour ! Alors pour me présenter, je m’appelle Léa et j’ai 23 ans 😊 Je suis une fan de tout ce qui touche au développement personnel depuis plusieurs mois. Je m’y suis intéressée suite à plusieurs évènements de ma vie et grâce à mes formations dans le domaine social. Ma licence en psychologie et mes expériences pour aider les autres m’ont apportés beaucoup en réflexion personnelle et j’adore me documenter sur divers sujets. C’est donc pour cette raison que j’ai décidé de créer le site Auteur du bonheur. 

(Jai d’ailleurs un projet à l’avenir, celui d’écrire un roman de conseil dédié à la quête du bien-être. C’est uniquement un projet en cours pour l’instant mais ceci vous prouve ma passion ! 😊)

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Petite Gaufrette : Pourquoi avez-vous décidé de créer un site et un compte Instagram ? 

Auteur du Bonheur : J’ai décidé de créer le site Auteur du bonheur pour partager avec d’autres ma passion du développement personnel. Le but est d’échanger et de discuter ensemble sur différents sujets tels que la méditation, les pratiques liées au bien-être, des films et des livres traitant de la question du bonheur, … 

Mes publications sont variées car je veux pousser les lecteurs à se documenter que ce soit par des livres, des films ou encore par l’utilisation d’une application pour leur permettre de nourrir et mûrir leur réflexion personnelle. Se questionner et se découvrir est important pour mieux se connaitre et exploiter ses capacités intérieures. 

Le compte Instagram permet de faire connaitre Auteur du bonheur et informer les instagrameurs et instagrameuses des nouveautés sur le site. Ils sont donc invités à rejoindre Auteur du bonheur, commenter les articles et s’abonner s’il le souhaitent 😊 

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Petite Gaufrette : Quel est le message, le sujet de votre site et page Instagram ? 

   Auteur du Bonheur : Le message que je veux faire passer à travers mon site, est : la recette du bonheur est en vous ! Je veux montrer dans mes articles que chacun peut se découvrir et évoluer à travers le développement personnel. Se questionner permet d’avancer vers la quête de soi-même. Ceci a été utile pour moi et je le recommande vivement à tous les lecteurs à travers mes publications. 

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Petite Gaufrette : Quels sont vos engagements et motivations ? 

Auteur du Bonheur : Mes engagements se rapproche beaucoup des théories de la psychologie positive et tout ce qui touche en général à la manière de percevoir et concevoir sa vie. Une vie meilleure se construit en agissant par soi-même sans attendre que les autres décident à notre place de notre vie. Comme dirait Tal BEN-SHAHAR, nous avons le choix de « Choisir sa vie » (Voir Article et résumé du livre sur le site). Le bonheur est donc en nous il suffit juste de se comprendre, s’aimer et apprendre à se dépasser. Mes motivations ont toujours été d’aider les autres quel que soit les moyens. 

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Petite Gaufrette : Vous partagez des conseils liés au développement personnel pouvez-vous nous en dire plus, le définir, et pourquoi il est important pour vous de le partager aujourd’hui ? 

Auteur du Bonheur : Je partage avec mes lecteurs toutes les sources d’informations utiles et agréables permettant de mieux se découvrir soi-même et de découvrir les chemins permettant un meilleur bien-être intérieur et corporel. 

Pour moi le développement personnel est une clé importante pour chacun. Tout le monde devrait se documenter, lire des témoignages afin de nourrir sa propre réflexion autour de sujet comme le bonheur, le bien-être, la psychologie positive… 

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Petite Gaufrette : Auriez-vous une astuce, une idée à partager avec nos lecteurs ? 

Auteur du Bonheur : Vous souhaitez un conseil ? Prenez soin de vous de l’intérieur et de l’extérieur. Je vous recommande vivement des séances de yoga ou de méditation. Au quotidien, et d’autant plus pendant cette période de crise sanitaire et de confinement souvent difficile à gérer. Je vous fait part d’ailleurs dans mes articles des nombreux bienfaits des méthodes de bien-être à travers la découverte d’application gratuite ou encore de film sur ce sujet. Alors pourquoi ne pas essayer ? 

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Petite Gaufrette : Comment et où peut on vous suivre et vous contacter ? 

Auteur du Bonheur : Vous pouvez me suivre sur le site Auteur du bonheur à l’adresse : https://www.auteurdubonheur.com/

Je suis présente principalement sur Instagram sur le compte Auteur du bonheur : https://www.instagram.com/auteur.du.bonheur/ Vous retrouverez des informations pour vous informer des nouveautés du site et également des conseils et photos.

 Je réalise actuellement ma page Pinterest que vous retrouverez également en tapant Auteur du bonheur 😊  ou ici https://www.pinterest.fr/auteurd/boards/

Et pour échanger ou discuter ensemble d’un sujet qui vous tiens à cœur je suis disponible à l’adresse mail suivante : auteur.du.bonheur@gmail.com

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Petite Gaufrette : Une phrase ou un mot qui vous inspire ? 

Auteur du Bonheur : Personnellement, j’aime particulièrement cette phrase voir même ce concept : Choisir l’angle par lequel regarder la vie. On retrouve cette idée dans le développement personnel et c’est LA clé d’une vie meilleure et heureuse si on choisis le bon point de vue !

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Le coup de cœur de Petite Gaufrette :

https://www.auteurdubonheur.com/post/m%C3%A9ditation-documentaire-heal

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Un grand merci à Auteur du Bonheur pour ce partage enrichissant !

Un site à suivre.

Petite Gaufrette.

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