{"id":263,"date":"2019-10-31T11:46:24","date_gmt":"2019-10-31T10:46:24","guid":{"rendered":"http:\/\/petitegaufrette.com\/?p=263"},"modified":"2019-10-31T11:49:10","modified_gmt":"2019-10-31T10:49:10","slug":"faire-ses-courses-un-vrai-bonheur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/petitegaufrette.com\/index.php\/2019\/10\/31\/faire-ses-courses-un-vrai-bonheur\/","title":{"rendered":"Faire ses courses… un vrai bonheur!"},"content":{"rendered":"\n

Vous devez vous demander ce que veut dire ce titre, bonheur\net courses cela ne va pas vraiment ensemble, et bien si ! Si vous\nrespectez vos convictions, vous mangerez \nplus sainement et en m\u00eame temps vous retrouverez le plaisir de faire vos\nachats !<\/p>\n\n\n\n

La premi\u00e8re question est \u00ab Comment faire ses courses de mani\u00e8re plus responsable et plus \u00e9thique, sans se ruiner et en mangeant mieux ? \u00bb<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Image par paromar1848 de Pixabay<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Un vrai bonheur !<\/h4>\n\n\n\n

–Retourner au march\u00e9<\/strong>, que l\u2019on soit en ville ou \u00e0 la campagne, rencontrer directement le producteur au march\u00e9, sentir l\u2019ambiance et prendre un peu de temps\u2026 voil\u00e0 un premier petit bonheur!<\/p>\n\n\n\n

-Se rendre dans des boutiques de producteurs<\/strong>, plus sp\u00e9cialis\u00e9es, refaire comme avant le tour des boutiques, le pain chez le boulanger, la viande chez le boucher etc\u2026 et rencontrer des gens passionn\u00e9s, c’est encore un bonheur!<\/p>\n\n\n\n

Si le temps vous manque, tournez-vous vers des AMAP ou des syst\u00e8mes type \u00ab La Ruche qui dit Oui ! \u00bb\u2026 vous pourrez faire vos courses \u00e0 l\u2019avance et les r\u00e9cup\u00e9rer en quelques minutes tout en rencontrant les producteurs.<\/em><\/p>\n\n\n\n

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Image par Mike Goad de Pixabay<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Et c\u00f4t\u00e9 d\u00e9chets ?<\/h4>\n\n\n\n

-Amener ses propres contenants, pour tout ce qui est possible, le sec par exemple, p\u00e2tes, riz, sucre, farine, caf\u00e9 etc\u2026 je vous conseille le vrac des magasins bio, souvent au m\u00eame prix et un peu mieux niveau qualit\u00e9 et empreinte carbone que leurs cousins emball\u00e9s. Aujourd\u2019hui certaine grande surface les accepte pour les aliments \u00e0 la coupe et ont \u00e9galement des rayons vrac, c’est une histoire de choix.<\/p>\n\n\n\n

–Bo\u00eete en verre, sachet tissus, ancien Tup<\/strong> en plastique etc\u2026 le tout dans un panier ou un cabas en coton\u2026<\/p>\n\n\n\n

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Image par congerdesign de Pixabay<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Comme d\u2019habitude, tout cela demande un peu d\u2019organisation.\nJe ne sais pas vous, mais Petite Gaufrette d\u00e9testait faire les courses, surtout\ndans les supermarch\u00e9s\u2026courir partout, ne pas trouver ce qu\u2019on veut etc\u2026 Alors\noui je n\u2019ai pas encore tout r\u00e9gl\u00e9 et parfois je me rends encore en grande\nsurface mais de moins en moins.<\/p>\n\n\n\n

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Image par David JULIEN de Pixabay<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

En se sentant plus en accord avec ses convictions z\u00e9ro d\u00e9chets et en essayant de mieux manger, Petite Gaufrette a red\u00e9couvert le plaisir de faire ses courses, d\u2019en faire parfois un moment agr\u00e9able en famille, de retrouver le go\u00fbt des vrais et bons aliments, tout le bonheur des sens et du contact humain.<\/p>\n\n\n\n

Et pour finir, je r\u00e9duis mes poubelles en faisant des\n\u00e9conomies !<\/p>\n\n\n\n

Petite Gaufrette adore faire ses courses et vous ?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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