{"id":161,"date":"2019-03-04T10:30:07","date_gmt":"2019-03-04T09:30:07","guid":{"rendered":"http:\/\/petitegaufrette.com\/?p=161"},"modified":"2019-03-04T01:47:52","modified_gmt":"2019-03-04T00:47:52","slug":"ma-journee-batch-cooking-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/petitegaufrette.com\/index.php\/2019\/03\/04\/ma-journee-batch-cooking-1\/","title":{"rendered":"Ma journ\u00e9e \u00ab\u00a0Batch Cooking\u00a0\u00bb # 1"},"content":{"rendered":"\n

En fran\u00e7ais, cuisine en s\u00e9rie. <\/p>\n\n\n\n

D\u00e9finition<\/h3>\n\n\n\n

L’id\u00e9e est de pr\u00e9voir ses menus \u00e0 l’avance, faire les courses et, durant quelques heures le dimanche, 1 ou 2 max, on \u00e9pluche, on d\u00e9coupe, on cuit et on mets en bo\u00eete. Et, chaque soir, on assemble et on sert. Tout cela repr\u00e9sentant du temps et de l’argent gagn\u00e9s, la possibilit\u00e9 de manger plus sainement et beaucoup de stress en moins. Mais j’ai envie de dire… ouiii !!!<\/p>\n\n\n\n

Le Batch Cooking en clair :<\/p>\n\n\n\n

\"\"
D\u00e9finition<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

D’aucun diront que oui c’est encore un mot nouveau pour d\u00e9finir une mode qui correspond \u00e0 quelque chose qui au fond existait d\u00e9j\u00e0. Oui peut \u00eatre mais si je peux m’en inspirer pour gagner du temps alors je prends !!!<\/em><\/p>\n\n\n\n

Alors \u00e7a, c’est la d\u00e9finition officielle, la r\u00e9alit\u00e9 pour ma part est un peu diff\u00e9rente. <\/p>\n\n\n\n

Cr\u00e9er des menus c’est d\u00e9j\u00e0 compliqu\u00e9, manque d’id\u00e9es, d’organisation, et surtout des go\u00fbts tr\u00e8s diff\u00e9rents chez les gaufrettes. Alors j’ai laiss\u00e9 tomber… Et j’ai adapt\u00e9 ce type de pr\u00e9paration avec mon mode de vie.<\/p>\n\n\n\n

Voici donc ci-dessous l’exemple de mon dernier dimanche en cuisine…<\/h4>\n\n\n\n